차례:
- 1. 더 많은 간호는 더 많은 우유로 이어질 것입니다
- 2. 간호사에게 아기를 깨우십시오
- 3. 유방 임플란트 섭취로 우유 생산 능력이 저하 될 수 있음
- 4. 아기가 잠을 잘 때 수면을 유지하십시오
- 5. 빨간 머리는 젖꼭지 통증이있을 가능성이 더 높습니다
- 6. 아기와의 피부 접촉시 우유 공급이 증가합니다
- 7. 약초 요법은 더 많은 우유를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다
당신은 아기를 간호하는 초기에 있으며, 모든 친구, 이웃, 친척이 당신에게 2 센트를주고 싶어하는 것 같습니다. 모유 수유는 모든 사람과 할머니의 원치 않는 조언을 듣지 않고도 충분히 어려울 수 있습니다. 그러나 우유 공급을 늘리는 것에 대한 일부 늙은 아내의 이야기가 완전히 사실이기 때문에 할머니가 무언가를하고있는 것처럼 보입니다.
현대 사회는 노년층에서 전해져 온 대부분이 과학을 이해하지 못하는 사람들에 의해 만들어지는 말도 안되는 것이라고 생각하는 경향이 있습니다. 현재 Google은 연구 및 과학적 사실로 뒷받침되는 기사를 Google에 제공 할 수 있으며 가족의 건강을 위해 올바른 결정을 내릴 것이라고 확신합니다. 현대 연구에 대한 놀라운 점 중 하나는 오랜 믿음을 증명하거나 반증하기 위해 종종 수행된다는 것입니다.
이러한 신념을 옛 아내의 이야기 라고 부르기 때문에 자동으로 고대 신화라고 가정합니다. 그러나 모유 수유, 인간 존재와 같은 오래된 관행에 관해서는 할머니의 말을 듣고 싶을 것입니다. 다음은 완전히 사실로 밝혀진 우유 공급량 증가에 대한 오랜 믿음입니다.
1. 더 많은 간호는 더 많은 우유로 이어질 것입니다
아기가 24 시간 간호를하려고한다면 물기가 빠질 수 있지만 모유 공급은 실제로 빈번한 간호를 통해 유익을 얻을 수 있습니다. 간호사와 수유 컨설턴트 인 테라 하만 (Tera Hamann)은“우유 공급은 공급과 수요와 유두 자극에 기초한다. “더 많은 우유를 만드는 가장 좋은 방법은 아기, 손 표현 또는 펌프로 가슴을 더 자주 배출하는 것입니다. 젖을 빼면 젖이 더 빨라집니다.”
2. 간호사에게 아기를 깨우십시오
모유 수유에 관한이 늙은 아내의 이야기는 사실이지만, 짧은 기간 동안 만 사실입니다. 간호사와 수유 컨설턴트 인 앤지 나 테로 (Angie Natero)는 롬퍼에게“이것은 때때로 적절할 수있는 관행입니다. “일부 예는 신생아, 전임자 또는 적절하게 얻지 못하는 아기에게 있습니다. 나는 이것과 다른 많은 수유와 관련된 것들의 열쇠는 모든 상황이 독특 할 수 있다고 생각합니다. 하나의 진실하거나 적절한 것은 모든 것이 아닐 수도 있습니다. 강의와 지원을받을 수있는 좋은 IBCLC를 찾으십시오.”
3. 유방 임플란트 섭취로 우유 생산 능력이 저하 될 수 있음
"최고의 임플란트는 일반적으로 우유를 만드는 능력을 방해하지 않습니다"라고 Hamper는 말합니다. 그러나 La Leche League International의 전문가에 따르면 임플란트를 넣을 때 유두 주위의 절개로 인해 유관이 손상되면 아기에게 닿는 우유의 양이 영향을받을 수 있습니다. 겨드랑이 근처 또는 유방 아래에서 절개를하면 모유 수유 능력에 영향을 미치지 않아야하지만 하만은“유방 수술의 경우 간호의 성공 여부는 수술 방법에 달려 있습니다.”라고 경고합니다.
4. 아기가 잠을 잘 때 수면을 유지하십시오
집에 신생아가있을 때는 종종 잠을 잘 수 없습니다. 하만에 따르면 아기가 잠을 잘 때자는 것은 일반적인 조언이며, 많은 ZZZ를 잡는 엄마는 공급 문제를 경험할 가능성이 적습니다. 하만 교수는“수면 부족, 스트레스 및 충분한 칼로리 부족은 공급량 감소에 크게 기여하고있다. 아기가 잠을자는 동안 수면이 반드시 공급량을 늘릴 필요는 없지만 아기가 몸을 담그지 않도록 확실히 도와줍니다.
5. 빨간 머리는 젖꼭지 통증이있을 가능성이 더 높습니다
이것은 나쁜 농담처럼 들릴지 모르지만 최근 몇 년 동안 빨간 머리와 통증에 대한 민감도 사이의 상관 관계를 설명하는 새로운 연구가 등장했습니다. Fed Is Best Foundation의 Roette는“유액 컨설턴트들은 빨간 머리가 종종 더 많은 젖꼭지 통증과 민감성을보고하는 것을 관찰했습니다.”라고 IBCLC의 Lynnette Hafken은 말합니다. "치과 의사와 마취 전문의의 연구에 따르면 빨간 머리와 통증 감수성 사이의 연관성을 확증했습니다. 유전 적 요소가있는 것 같습니다."
6. 아기와의 피부 접촉시 우유 공급이 증가합니다
낮잠이나 간호 세션에 껴안을 때 맨 가슴에 신생아의 피부 대 피부보다 기분이 좋지 않습니다. 하만은 롬퍼에게 이러한 유형의 접촉이 수유 부모의 우유 공급을 증가시키는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. "이것은 공급을 자극하고 긴장을 풀어주는 호르몬을 촉진시켜 스트레스 호르몬을 감소시킵니다"라고 그녀는 말합니다.
7. 약초 요법은 더 많은 우유를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다
막내 아들이 태어 났을 때 공급 부족으로 어려움을 겪고 우유 생산량을 늘리기 위해 여러 가지 약초 요법을 시도했습니다. Google 검색을 통해 찾은 것은 공정한 게임이었고 일부는 실제로 효과가있었습니다. 하만 박사는 공급을 늘리는 데 도움이되는 약초 요법의 증거는“완전히 일화 적”이라고 언급하지만, “모든 문화에는 갈락 타고 그 (공급을 증가시키는 음식)가 다릅니다. 오트밀, 영양 효모 및 아마씨가 여기에서 인기있는 것입니다.”
