차례:
삶을 변화시키는 큰 위험에서 일상적인 도박에 이르기까지 많은 위험이 있습니다. 때로는 위험을 감수해야 할 상황에서 혼자 가야하지만, 파트너 또는 가족과 인생을 공유 할 때 당신이 선택하거나 멀리 떨어져서 선택하는 위험은 당신뿐만 아니라 모든 사람에게 영향을 줄 수 있습니다. 그렇다면 당신이 겪고있는 위험이 똑똑하고 현명 할뿐만 아니라 당신과 당신의 파트너에게도 유익하다는 것을 어떻게 확신 할 수 있습니까? 당신과 당신의 파트너가 관계를 강화하고, 두 사람을 더 가깝게 만들고, 관계에 약간의 에너지를 주입하기 위해 취할 수있는 계산 된 위험이 있습니다.
"위험을 감수 할 때 파트너에게 자신이 신뢰하고 자신이 '개인'이라는 사실을 알리면 상대방과 멀지 않은 방향으로 나아가고 있습니다 (연구에서 보여지는 관계의 측면은 힘과 장수의 지표입니다)), 당신은 공유 된 독특한 경험을 통해 친밀감을 키우고 있으며, 위험을 감수함으로써 자신의 자존감을 키우고 있으며, 높은 자부심은 더 나은 파트너십과 직접적으로 연관되어 있습니다. " 이메일 교환으로 Romper에 알립니다. 위험은 항상 그렇게 될 것 같지 않더라도 상황을 개선 할 수있는 힘이 있습니다. 위험을 감수하면 어떤 기적을 행하거나 관계를 완전히 구할 수는 없지만 서로를 함께 신뢰하면 위험을 확실히 감수 할 수 있습니다.
1. 성적 환상을 공유하거나 사물을 조금 섞어
기피관계 전문가이자 121 First Dates 의 저자 인 웬디 뉴먼은 롬퍼에게 사물을 섞어 놓고 예상치 못하거나 특이한 곳에서 성관계를 갖는 것은 함께 할 수있는 일종의 위험이라고 말합니다. 또한 환상이나 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 이야기하는 것은 상대적으로 위험이 적더라도 기회를 잡는 것처럼 느낄 수 있습니다. 뉴먼은 이와 같은 위험을 감수하면 그 "즐거움"을 성생활과 관계로 되돌릴 수 있다고 말합니다.
2. 이사
기피이사는 위험하지 않은 것처럼 보일 수 있지만 친구, 가족 또는 친숙한 도시에서 멀어 지겠다고 결정하면 조금 어려워 질 수 있습니다. 면허가있는 전문 상담사 인 Heidi McBain, MA, LMFT, LPC, RPT는 이메일 교환을 통해 롬퍼에게 이사가 함께 할 수있는 위험이 될 수 있다고 이메일 교환을 통해 알려줍니다. McBain은 "그들이 함께 있으면 문제를 해결하고 함께 큰 결정을 내려야하기 때문에 더 가까워 질 수있다"고 말했다. 새 집에 정착하려면 서로를 많이 의지해야 할 것이며 그러한 문제에 함께 직면하면 관계가 더 강해질 수 있습니다.
3. 커플 치료에 가기
기피일부 커플의 경우 커플 치료를받는 것이 약간 위험 할 수 있습니다. 공인 상담사, 라이프 코치, 데이팅 및 관계 코치 인 Jonathan Bennett은 "커뮤니티로서 몇 가지 문제를 해결하는 것은 매우 가치있는 노력이 될 수 있습니다."라고 이메일로 Romper에 말합니다. "관계 상담 사나 코치와 몇 회의에 참석하더라도 고려해 보지 못한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 그러나 치료사를 만나려면 관계가 완벽하지 않다는 것을 인정해야합니다. 또한, 치료는 종종 당신이 취약 할 것을 요구하며 그것은 항상 약간의 기회를 취하는 것처럼 느낄 수 있습니다.
4. 가족을 시작
기피가족을 시작하기로 결정하는 것도 계산 된 위험이 될 수 있습니다. 해결해야 할 우려, 두려움 또는 문제가있을 가능성이 있지만, 다른 일이 무엇인지에 대해 다른 사람에게 공개적이고 정직한 한, 서로 직면 할 수 있습니다. 작은 위험). McBain은“커뮤니케이션은 부부가 겪고있는 삶의 변화에서 중요한 요소입니다. 왜냐하면 그들이 예상하지 못한 일이 생길 것이기 때문이며, 이것이 부부로서 함께 알아 내야 할 일”이라고 McBain은 말합니다.
5. 커밋
기피물론, 당신은 상처를 입지 않기를 원하며 아마도 상처를주고 싶지 않기 때문에 도약을하고 파트너에게 헌신하는 것은 항상 약간 위험합니다. 면허를 취득한 심리학자, 결혼 상담사, 틈새 데이트 사이트 창립자 인 와이엇 피셔 (Wyatt Fisher) 박사는 이메일을 통해 롬퍼에게“독점적이된다는 것은 서로 가능한 모든 관계를 기꺼이 제거해야하기 때문에 위험하다”고 말했다. "결혼하는 것은 두 배우자 모두 서로의 다른 모든 관계를 영구적으로 버려두는 큰 위험입니다." 헌신이 당신과 당신의 파트너와의 결혼처럼 보이지 않더라도, 그것은 여전히 약간의 위험이지만, 확실히 서로를 신뢰하고 존중해야하며, 당신을 더 가깝게 만들어야합니다.
6. 말하기
기피관계 치료사이자 MySoulmate.com의 설립자 인 Jennifer Oikle 박사는 Cosmopolitan 에게 파트너와 의견이 맞지 않을 때, 특히 파트너에게 동의하지 않을 경우 발언하면 위험 할 수 있다고 말했습니다. 관계가 확고하다고 생각 되더라도 가까운 사람에게 말로 동의하지 않는 것은 위협적 일 수 있지만 궁극적으로 두 사람이 서로를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 공동 도전 도전
기피"킬리만자로 산 등반, 자전거 타기, 마라톤 달리기, 30 일 동안 20 번의 운동 등 신체적 또는 피트니스 문제는 서로를 격려하고 건전한 경쟁이 있습니다.. 게다가, 당신은 약간 경쟁하고 있지만, 같은 목표를 향해 노력하는 같은 팀에있는 것처럼 느낄 것입니다. 그리고 팀워크는 두 사람을 더 가깝게하고 관계를 훨씬 더 강력하게 만들 수 있습니다.
문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing the Motherload를 확인하십시오. 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.
