차례:
- 1. "당신은 당신이있는 그대로 완벽합니다"
- 2. 자녀가 최선을 다할 것으로 기대
- 3. 금지 실패
- 4. 친구가 됨
- 5. 자녀와 행동을 분리하지 않음
- 6. 성인처럼 그들을 대우
- 7. 성적 강조
- 8. 그들과의 싸움
- 9. 형제 비교
- 10. 엄격한 음식 규칙 만들기
- 11. 아이들이 다른 사람에게 키스하거나 포옹하도록 강요
- 12. "낯선 사람과 대화하지 마십시오"
- 13. 자녀가 절대 행동하지 않을 것이라고 믿는
- 14. 학교에서 아이를 괴롭히는 것
- 15. 사과하지 않음
육아 조언에 관해서는 글쎄, 결코 부족한 것이 없습니다. 아기를 낳 자마자 모든 사람과 개는 먹이, 수면 일정 및 변기 훈련에 대한 의견을 제공 할 준비가되어 있습니다. 그래서 부모가하는 미묘한 일이 아이들을 가장 괴롭히는 것은 사람들은 많은 의견을 가지고 있습니다. 사실, 이 주제를 연구하기 시작하면서이 주제에 대한 수많은 의견이 저를 압도했습니다.
분명히, 이 기사는 부모를 부끄러워하거나 비난하기위한 것이 아닙니다. 대부분의 사람들은 훌륭한 아이들을 키우기 위해 최선을 다하고 있으며 때로는 정말 어려운 일입니다. 대부분의 경우, 사람들은 부모를 더 느슨하게 잘라야하고 "어떻게 도와 드릴까요?"와 같은 말을해야한다고 생각합니다. "이 잘못하고 있습니다."대신
그래서 부모님을 폭파시키는 무작위 집단 만이 아니라 실제로 유용한 조언을 찾을 수 있도록이 주제에 대해 모든 종류의 전문가에게 의뢰했습니다. 전문 생활 코치, 심리학자, 사회 복지사, 결혼 및 가족 치료사, 조산사 및 식사 상담원은 Romper에게 독점적 인 통찰력을 제공했습니다. 그들의 지혜에는 부모와 자녀 모두에게 동정심이 있습니다.
1. "당신은 당신이있는 그대로 완벽합니다"
물론, 그것은 의미있는 진술입니다. 그러나 P- 워드 사용 방법에주의하십시오. Sheri 코치는“이 문구의 의미는 순수하지만받은 메시지는 불안을 초래할 수 있습니다. 자녀에게 완벽하다고 말하는 것은 그들에게 살아야한다는 레이블을줍니다. 그리고 완벽 함을 얻는 것은 불가능합니다. Teen Wise Seattle의 십대 생활 코치, 부모 교육자 및 동기 부여 연설자. 완벽 함은 불안을 유발하기 때문에 자녀가 개인적 성장을 목표로하는 것이보다 현실적이고 성취 가능합니다.
2. 자녀가 최선을 다할 것으로 기대
물론 부모는 아이들이 최선을 다하기를 원하지만 아무도 놀라운 일을하는 사람은 없습니다. Sheri 코치는“현재 부모는 자녀가 모든 스포츠, 수업, 활동, 취미 활동에서 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕고 있습니다. "이것은 현실적이지 않으며 필요하지 않습니다. 볼링은 괜찮지 만 볼링을하면서 내 잠재력을 발휘하기 위해 몇 시간 동안 볼링을하지는 않을 것입니다. 부모님은 아이들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 격려해야합니다. 또한 그들의 관심과 내면의 기쁨을 절정에 이르게합니다. " 다시 말해, 어떤 것에서는 괜찮습니다.
3. 금지 실패
무언가 찌르는 것에 실패하면 아이들은 때때로 그 느낌을 경험해야합니다. 폴은“어린이가 실패를 힘으로 받아들이고 배우고 앞으로 나아갈 수 있도록 가르 칠 수 있다면, 진정한 자신감을 가질 수있는 성공을 높이기 위해 실패를 두 배로 늘릴 수있다”고 말했다. 인지 행동 요법에서 보드 인증을 받았으며 심리학자로 일하는 DePompo. 자녀가 실패하는 것을 막으려 고 노력하는 것은 아마도 그 자신감을 키우는 데 도움이되지 않을 것입니다.
4. 친구가 됨
당신의 인생에서 다른 성인과의 우정을 구하십시오. Paul DePompo는“우리는 아이들을 사랑하지만 그들의 친구는 아닙니다. DePompo가 더 설명하는 것처럼 아이를 친구처럼 대하면 계층 구조가 흐려져 미래의 교사와 상사의 권위를 존중하기가 어려워 질 수 있습니다.
5. 자녀와 행동을 분리하지 않음
이것은 미묘한 점이지만 강력한 점입니다. 힐링 하트 웰니스 (Healing Hart Wellness)의 임상 사회 복지사 코트니 하트 (Courney Hart)는“우리가 아동과 행동을 분리하지 않으면 일부 아동은 '나쁜 일이있을 때 실수를 내면화한다'고 말했다. 실수는 인간의 일부일뿐입니다.
6. 성인처럼 그들을 대우
아이들은 여러 가지면에서 정통 할 수 있으며 때로는 여전히 아이들이라는 사실을 잊기 쉽습니다. "또한 부모는 종종 어린 자녀를 30 세 성인처럼 취급합니다. 자녀로부터 너무 많은 것을 기대하는 부모는 너무 빨리 자라서 발달이 손상됩니다."라고 라이센스 결혼 및 가족 치료사 및 요가 치료사 인 Katie Ziskind는 말합니다. 상담 내 지혜에서. Ziskind가 더 설명 하듯이 아이들은 자신의 감정을 말로 처리하는 대신에 놀러 갈 것입니다.
7. 성적 강조
물론 부모는 자녀가 학업 적으로 잘하기를 원하지만 너무 강조하면 역효과를 낳을 수 있습니다. 학교 상담 교사이자 치료 전문가 브랜디 루이스 (Crandi Lewis of Reach Counseling Solutions)는“어떤 십대들은 A보다 적은 것을 얻거나 가족이 A를 얻지 못했을 때 인생에서 성공하지 못할 수도 있다고 가족을 실망시키고 있다고 생각합니다. 이 강렬한 불안은 그 자체의 문제가 될 수 있습니다.
8. 그들과의 싸움
그렇습니다. 부모는 자녀를 세상으로부터 보호하기를 원하지만 자녀는 문제 해결 및 대처 기술도 배워야합니다. 브랜디 루이스는“문제에 직면했을 때 종종 부모를 목발로 사용하는 많은 고객과 학생들을 보았다. 아이는 미래에 의사 결정 기술로 어려움을 겪을 수 있습니다.
9. 형제 비교
형제 자매를 비교하는 것은 매우 쉽지만, 이러한 간접적 인 언급은 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 브랜디 루이스 (Brandi Lewis)는“제 경험에 의하면 이런 유형의 비교가 성인 생활에서 일부 사람들에게 원한이나 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 아이들은 이러한 비교를 알 수 있습니다.
10. 엄격한 음식 규칙 만들기
음식과의 관계가 뒤틀린 부모는 아이에게 문제를 일으키지 않고 자녀에게 이러한 문제를 전달할 수 있습니다. 예를 들어, 식사 문제는 "아이가 설탕이나 소위 나쁜 음식을 먹지 못하게하는 등 음식에 대한 엄격한 규칙"에 의해 야기 될 수 있습니다. 운동 생리 학자이자 인증 된 직관적 인 식사 카운슬러 Gillian Hood of Healthier Outcomes는 말합니다. 이 규칙은 의미가 좋은 곳에서 나왔지만 음식과의 관계를 어려울 수 있습니다.
11. 아이들이 다른 사람에게 키스하거나 포옹하도록 강요
물론, 가족 모임에서 아이가 큰 숙모를 안고 싶지 않을 때 조금 당혹 스러울 수 있습니다. 그러나 아이들의 소원을 존중하는 것이 중요합니다. 면허를 가진 심리 치료사는“아이들이 가족이나 친구를 키스하고 안아주게함으로써 아이들에게 편안하지 않은 일을해야한다는 메시지를 전한다”고 말했다. 시린 페이 카 그리고 실제로, 건강한 경계는 모든 종류의 것입니다. 또한 자유롭게 안아주는 것이 가장 좋습니다.
12. "낯선 사람과 대화하지 마십시오"
이 문구가 도움이되는 것보다 더 해로운가요? " '이방인과 대화하지 마십시오.' 모든 어린이는 항상 그것을 듣고 우리 대부분이 어린 시절을 넘어서고 있기 때문에 인생의 사회적 능력을 두려워합니다. "라고 협상 아카데미의 협상 트레이너 인 Claudia Winkler는 말합니다. 생계를위한 높은 스테이크 커뮤니케이션에 중점을 둔 누군가의 흥미로운 관점입니다.
13. 자녀가 절대 행동하지 않을 것이라고 믿는
모든 이야기에 대한 자녀의 측면이 절대 역효과를 낳을 수 있다고 믿습니다. "나의 관찰에 따르면, 가장 열중 한 부모는 종종 아이들을 위해 최악의 괴롭힘을 겪는 반면, 자녀를 적극적으로 집중적으로 질문하는 부모는 (어떤 유죄까지 입증 된 무고한 방법론에서) 권위를 존중하는 아이들이 있습니다 산부인이자 베스트셀러 작가이자 수상 경력에 빛나는 국제 민간 모성 컨설턴트 인 Kathy Fray는 말합니다.
14. 학교에서 아이를 괴롭히는 것
때때로 아이들이 자신의 전투에서 싸우도록하는 것이 가장 좋습니다. ParentingPod.com의 임상 심리학자이자 생명 코치 인 Ana Jovanovic은“아이가 실패하거나 배제되거나 괴롭힘을 당하지 않기를 원합니다. 자녀에게 필요한 모든 문제를 해결하는 대신 필요에 따라 도움을 청하도록 격려하는 것도 또 다른 방법입니다.
15. 사과하지 않음
실수하면 미안하다고 말하십시오. 면허가있는 결혼 및 가족 치료사 Michael Bouciquot는“우리는 어른이기 때문에 자녀에게 사과하기에는 너무 크다고 생각할 수 없습니다. 문제가 잘못되면 자녀에게 사과하는 것이 중요합니다. 겸손과 공감을 가르 칠 기회입니다. 결국 부모도 실수를 저지르는 것이 좋습니다.
