차례:
- "와우, 아직도 임신 해 보인다!"
- "오늘 당신이 할 모든 것이 있습니까?"
- "저녁은 어디 있니?"
- "왜 행복하지 않니?"
- "나는 휴가가 필요해"
- "지금 섹스 할 수 있을까?"
- "덮을 수 있니?"
- "아기가 울고있다"
- "체중 감량을 시도하고 있습니까?"
- "좀 피곤해 보이는구나"
출생 후 처음 몇 주 동안은 고통스럽고 피곤하고 긴장되며 감정적입니다. 파트너와 함께 그 주를 탐색하려고 할 때 때때로 그들은 당신을 지원하고 사랑한다고 느끼기 위해 무엇을 말해야 할지를 알고 있습니다. 다른 때는 글쎄요. 우리는 모두 인간이기 때문에 실수를 저 지르지 만 실수하지는 않습니다. 모든 사랑하는 파트너가 산후에 말하지 않는 것이 있습니다.
출산으로부터 회복하는 것은 농담이 아닙니다. 실제로 똑바로 서서 아기 (및 자신)를 살리려면 많은 에너지가 필요합니다. 마지막으로 필요한 것은 체중이나 신체에 대한 의견을 듣는 것입니다. 산후, 수면 부족, 엄마로서의 능력에 대해 의문을 가질 때, 특히 다른 사람으로부터, 특히 파트너로부터의 더 많은 의문을들을 필요는 없습니다. 또한 아기가 소음을 낼 때마다 아기가 울고 있다고 말하면 파트너가 심각하게 나이가 들어갑니다. 아기가 울고있는 소리를들을 수 있다면 엉덩이에서 완전히 떨어져 문제를 진단 할 수 있습니다. 또한 아기가 당신이 제공 할 수없는 것이 필요하거나 실제로 그녀의 차례가 아니라면 산후 엄마를 깨우지 마십시오. 진심으로.
나는 남편을 사랑합니다. 그는 위대한 파트너이자 아빠입니다. 그러나 사랑하는 파트너조차도 가끔씩 입에 발을 넣는 것으로 나타났습니다. 좋은 소식은 이것이 완전히 정상이라는 것입니다. 당신의 파트너는 당신과 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수 없으며 아마도 피곤하고 스트레스를 받았을 것입니다. 즉, 다음을 포함하여 말하지 말아야 할 것이 있습니다.
"와우, 아직도 임신 해 보인다!"
내 전남편이 나에게 이렇게 말했지만 기분이 좋지 않았다. 전혀.
나는 어느 정도 그것을 얻을 것을 의미합니다. 산후 배에도 놀랐습니다. 왜 출산 후 며칠 동안 임신 해 보겠다고 말하지 않았습니까? 그러나 진심으로, 내 몸에 대한 의견은 당신이 내게 얼마나 놀라운지를 말하지 않는 한 환영받지 못합니다. 나는 단지 인간을 키 웠습니다.
"오늘 당신이 할 모든 것이 있습니까?"
기피우리는 새로운 엄마들이 즉시 튀어 오르고, 아기 체중을 잃고, 마라톤이 병원을 떠나 자마자 달리기를 기대하지 않아야합니다. 출산은 힘든 일이며 출산에서 회복하는 데 며칠 이상이 걸립니다. 집이 얼마나 지저분 해 졌는지, 하루 종일 아기에게 먹이를 주거나 껴 안았다는 사실에 대한 의견은 환영받지 못합니다. 내가 산후에있을 때 나 자신과 아기를 돌보는 것은 말 그대로 나의 전임 직업입니다.
"저녁은 어디 있니?"
음, 같은 질문을하겠습니다. 저녁 은 어디에 있습니까? 나는 미친 출산에서 회복하기에 너무 바빴다. 나에게 요리를 부탁하는 것도 꽤 불합리하다.
"왜 행복하지 않니?"
기피산후 호르몬은 농담이 아닙니다. 당신이 나를 원하기 때문에 나 자신을 행복하게 만들 수는 없습니다. 이것이 작동하는 방식이 아닙니다. 산후 우울증과 산후 불안을 혼합에 추가하십시오. 나는 기분이 좋 도록 도움 이 필요했습니다. 내가 필요로하지 않은 것은 내 기분에 대한 의견을 듣는 것이 었습니다.
"나는 휴가가 필요해"
나의 지금 전남편은 우리의 두 번째 아이가 단지 3 주일이되었을 때 그의 친구와 여행을 갔다. 농담이 아닙니다. 일이 힘들어지면 인생에서 휴가를 보낼 수 있으면 좋겠다. 그러나 사랑하는 파트너는 출산에서 회복 할 때 실제로 둘 중 하나를 받아 들일 수 있다고 동의하지 않습니다.
"지금 섹스 할 수 있을까?"
기피산후 첫 몇 주 동안 침대에서하고 싶은 것은 수면뿐입니다. 그 후, 산후성에 대한 저의 욕구는 어리석은 말을 거부하는 파트너에 크게 의존합니다. 당신은 이것이 그가 말하기 전에 생각하도록 동기를 부여했을 것이라고 생각할 것입니다. 아니.
"덮을 수 있니?"
아니요, 저의 집이나 모유 수유로 불편을 겪는다면 계속해서 몸을 감쌀 수 있습니다. 아기를 평화롭게 먹이도록하겠습니다.
"아기가 울고있다"
기피과? 그 아기도 당신의 아기입니다. 그래서 당신은 그것에 대해 무엇을 할 것입니까? 당신의 청력은 괜찮아 보입니다. 그리고 나는 당신의 다리가 작동한다는 것을 알고 있습니다. 누가 아기를 얻기 위해 침대에서 나올지에 대해 파트너와 닭고기 게임을하지 않을 것입니다. 너무 화나게 해요.
"체중 감량을 시도하고 있습니까?"
내 몸은 내 꺼야 나는 남성 시선에 존재하지 않으며, 그것은 내 파트너의 것을 포함합니다. 게다가, 나는 파트너의 무게에 대해 결코 언급하지 않습니다. 그냥 좋지 않습니다. 나는 산후에 있다고해도 내 의견을 말해도 괜찮습니다.
"좀 피곤해 보이는구나"
기피나는 단지 피곤해 보이지 않습니다. 나는 피곤하다. 나는 그것이 물리적으로 아파서 너무 지쳤습니다. 나는 방금 인간을 키우고 회복하려고 노력하면서 누군가의 엄마가되는 법을 배우고 잠을 자지 못했습니다. 게다가, 내가 피곤해 보인다고 말하는 것은 실제로 내가 쓰레기처럼 보인다고 말하는 또 다른 방법이며, 그것은 사랑하는 파트너가 말하는 것이 아닙니다. 다음에 "잠을 자고 싶니?" 나는 그것이 훨씬 나아질 것이라고 약속한다.