10 출산 직후에 원했지만 요청하기가 너무 두려웠습니다.

그들이 살고 배우고 있다고 그들은 말합니다. 불행히도, 나는 첫 아이가 태어난 후에 필요한 것을 요구하는 법을 배웠습니다. 내 방어에서, 나는 젊고 경험이 없었기 때문에 필요할 때 또는 정말로 필요할 때 무엇을 알지 못했습니다. 특정 일을 요구할 수있는 특정 기회에 대한 창은 짧고 상대적으로 부족하다는 것을 알지 못했습니다. 그렇기 때문에 출산 직후에 원하는 것이 많았지 만 요청하기가 너무 두려웠습니다. "나중에"없을 것이라고 결코 나에게 일어나지 않았다. 병원에서 잠을 자지 못했다면 병원 밖에서 잠을 자지 않을 것입니다. 수유 상담원과 더 많은 시간이 필요하다는 것을 몰랐습니다. 15 분 동안 한 번만 방문해도 새로운 엄마가 모유 수유 방법을 배우기에 충분하지 않기 때문입니다. 나는 몰랐기 때문에 묻지 않았고 결국 모든 것이 나에게 달려 있습니다.

그러나 두 번째 아이가 태어난 후에는 프로였습니다. 나는 필요한 모든 것을 요청했다. 나는 내 감정을 부끄러워하지 않았으며, 내가 필요한 것을 요구하는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않았습니다. 나는 물었고, 받았다. 수유 컨설턴트에게 여러 번의 방문을 요청했으며, 방문객 수를 최소화했으며 실제 도움을 요청했습니다. 두 번째 시간은 훨씬 나아졌고 실제로 물어 보려는 의지 때문에 훨씬 쉬워졌습니다.

나는 대부분의 여성들이 도움을 요청하는 것에 대해 걱정하고 있으며 새로운 어머니가 가장 큰 범죄자라고 확신합니다. 그들은 어떻게 보이는지 걱정합니다. 누군가가 부모가되기에 부적당하다고 생각합니까? 그들이 도움을 요청한다면, 그것은 그들이 나쁜 어머니라는 것을 의미합니까? 물론 대답은 '아니요'입니다. 도움을 청하면 나쁜 엄마가 아닙니다. 사실, 필요한 것을 요구하면 훌륭한 부모, 강한 부모, 자녀를 키우기 위해 마을이 필요하다는 것을 아는 부모가됩니다.

모두가 나를 내버려 두도록

기피

방문객이 좋을 수 있고 일시적으로 아픈 몸과 불안한 감정 상태에서 벗어날 수는 있지만 매우 압도적 일 수 있습니다. 아기와 함께 있고 싶었을 때가 있었지만 가족과 친구도 아기를 만나러 가고 싶었고 죄책감을 느꼈습니다. 그래서 방금 출산 한 후 병실에서 방문객들을 "주최"했습니다.

병원 "Swag"

나의 회복실에는 첫 번째 서랍에 멋진 아기 장식이 많은 테이블이 있었고 나는 그것을 원했습니다. 서랍은 기저귀, 와이프, 여분의 스와들, 측정 테이프, 코 흡인기, 사발, 젖꼭지, 기저귀 크림 및 천 와이프를 가졌다. 나는 비합리적으로 모든 것을 원했지만 너무 불편한 것이 었습니다.

(분명히, 그들은 당신이 어쨌든 모든 것을 가져갈 수있게합니다.)

도와주기 위해

기피

"그렇습니다. 누군가가 나를 도울 수 있습니까? 문자 그대로 내가 무엇을하고 있는지 모르기 때문입니다."

누군가 다음 단계가 무엇인지 말 해주길 원했습니다. 아기가 실제로 저 밖에있을 때 어떻게해야합니까? 언제 그녀를 돌봐야하는지, 왜 울고 있는지, 어떻게 진정시키는 지 어떻게 알 수 있습니까? 전에는 이런 짓을 한 적이 없습니다. 도움.

수유 컨설턴트와 더 많은 시간을

간호 컨설턴트와 더 많은 시간을 요청할 수 있다는 것을 몰랐습니다. 환자마다 시간이 제한되어 있다고 생각했기 때문에 환자가 왔을 때 나는 질문하지 않았습니다. 내가 뭘하는지 전혀 몰랐다. 그래서 나는 우주에서 유일하게 모유 수유 방법을 알지 못한 유일한 새로운 어머니라고 생각했다. 나는 더 많은 시간과 더 많은 교육을 요구하기에 너무 당황했다. 그들은 나에게 유두 방패를 주었고 혼란스럽고 경험이없는 방식으로 나를 보냈다.

더 강한 진통제

기피

"인간 아기를 세상에 데려 오는 것"전체는 힘든 일입니다. 분만과 출산 모두 어머니의 몸에 엄청난 타격을줍니다. 그래서 모든 것이 말되고 끝났을 때, 나는 이부프로펜과 대변 연화제를 받았습니다. 이부프로펜은 인간 아이를 내 질에서 찢어 내고 밀어내는 고통을 거의 가려주지 않았고 더 많은 약이 필요했습니다. 그러나 나는 약한 인간처럼 들리는 위험으로 묻기를 너무 두려워했다.

아기가 보육원에서 잠을 자도록

"누군가가 몇 시간 동안 아기를 데려 가서 휴식을 취하고 건강을 회복 할 수있게 해주세요. 제발?"

나는 내가 아기를 거부하거나 모성을 다룰 수 없다고 생각하는 사람을 원하지 않기 때문에 실제로는 말하지 않았습니다 (죄책감은 즉시 시작됩니다). 방금 쉬고 싶었어 나는 이미 피곤했다.

지속적인 음식 공급

기피

배송 직후 피자를 원했고 실제로 요청했습니다. 하지만 그 소원이 인정되면 사람들에게 도망 가서 음식을 구해달라고 부탁하는 것이 나빴습니다. 나쁘지 않았지만 육즙이 많은 치즈 버거 또는 맛있는 구운 치킨 샐러드와 신선한 과일을 먹을 수있었습니다.

누군가가 사진을 찍을 수 있도록

고맙게도, 간호원은 딸이 우리에게 주어진 순간에 나의 새로운 가족의 사진을 몇 장 찍을만큼 사려 깊고 사려 깊었습니다. 하지만 그 두 사진 외에는 나와 내 신생아 사진이 없습니다. 이 놀라운 삶의 변화와 가족의 추가를 기록하기 위해 누군가가 우리를 사진으로 찍어달라고 부탁했을 것입니다.

잠을 자다

기피

15 시간의 노동과 3 시간의 활발한 추진 후, 내가하고 싶은 것은 수면뿐이었습니다. 당신이 고통의 세계에있을 때 잠을자는 것은 불가능하지만 신생아가주의를 기울여야합니다. 밤에도 잠을자는 동안 신생아를 "무인"상태로 두는 것이 너무나 걱정되어 깨어 있었고 그녀의 호흡을 지켜 보았습니다. 에너지가 조금만 있다면 휴식을 취하여 잠을 잘 수있을 것입니다.

개최 및 위안

노동과 인도를 거치는 것은 잔인 할 수 있습니다. 고통스럽고 어려우며 감정적으로 고갈됩니다. 경험은 인생에서 경험해야 할 다른 것과는 다릅니다. 그래서 출산 후 나는 누군가가 나를 붙잡기를 원했습니다. 나는 누군가가 나를 위로하고 모든 것이 잘 될 것이라고 말하고 싶었다. 나는 누군가가 나를 안아주고 싶었고 호르몬과 피로로 울고 싶었습니다. 나는 모든 것이 다시 정상으로 느끼기를 원했기 때문에 보류되고 싶었다.