10 모욕으로 고통받는 여성을 위해 모든 동료가해야 할 일

다른 아이를 가질 생각을 할 때마다 나는 멀미라는 저주를 기억합니다. 이 "특별한"형태의 구토가없는 구역질은 성가신만큼 쇠약하며, 하루 종일 발생할 수 있기 때문에 누군가는 그 이름을 바꾸는 것을 고려해야합니다. 풀 타임으로 일할 때, 일관성 있고 겉보기에는 끝이없는 구역질과 구토에 대처하기가 훨씬 더 어렵습니다. 따라서, 당신이 동료이고 괜찮은 인간이라면, 당신이 할 수있는 어떤 방법 으로든 아침 병으로 고통받는 사람을 돕는 것이 당신의 일입니다. 좋아, 아마 당신의 직업 설명에는 없지만, 당신은 내가 무슨 뜻인지 알 것입니다.

아들과 함께 임신했을 때, 아침의 병은 아침, 정오, 밤의 "빨간색"상황이었습니다. 작은 일이 있으면 메스꺼움을 유발할 수 있지만 절대 포기 하지는 않습니다. 내가 찌를 수만 있다면 기분이 좋았 기 때문에 기분이 나빴다. 대신 카니발에서 불의 고리를 타는 것과 비슷했지만 나머지 비참한 삶을 위해. 모든 것도 나에게 끔찍한 냄새가 났으므로 잘 조정 된 감각은 일을 악화시킵니다.

또한 임신을 숨기려고했지만, 이 일반적인 임신 증상을 더욱 부담스럽게 만들었습니다. 나는 일부 사무실이 임산부를 찌푸리고 심지어 차별하는 것을 알고 있었기 때문에 조용히 오래 지낼수록 좋을 것이라고 생각했습니다. 그러나 임신 한 사람들은 임신을 숨기거나 다른 사람들이 편안하게 느낄 수 있도록 더 비참한 느낌을 줄 필요가 없습니다. 이를 염두에두고, 모발 병으로 의심되는 고통스러운 직장 동료를 도울 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

냄새 나는 것을 먹지 마십시오

기피

냄새 나는 음식을 모든 임산부와 멀리 떨어진 곳에 두십시오. 당신이 바로 옆에 구토 냄새를 맡고 싶지 않다면, 연어 나 사악한 알을 멀리, 멀리 두는 것이 가장 좋습니다. 사실, 예를 들어, 간단한 샌드위치와 샐러드를 먹는 것을 고집 할 수도 있습니다.

휴게실에서 전자 레인지를 사용하지 마십시오.

기피

내 사무실에있는 일부 멍청이는 휴게실에서 물고기 를 전자 레인지로 전자 레인지로 사용했습니다 그것은 절대 최악이었다. 그리고 나는 그 빌어 먹을 건물의 다른쪽에 걸쳐 그것을 명확히 냄새 맡을 수 있었다. 바보가되지 마십시오. 부디.

향수, 쾰른 또는 기타 향수 착용 금지

기피

그냥 나입니까, 아니면 사무실에있는 사람들이 일하기 전에 냄새 나는 물건으로 자신을 사용하는 것을 좋아합니까? 그게 당신이고 동료가 임신했다면, 지금은 간단한 탈취제를 고수하십시오. 진심으로, 아무도 당신을 냄새 맡고 싶지 않습니다.

그녀가 화장실에있을 때 그녀를 커버

기피

임신 한 사람들은 화장실 을 많이 사용합니다. 그들은 항상 오줌을 싸야하고 때로는 때로는 잠시 동안 찌르거나 최소한 마른 무리를해야합니다. 동료가 어디에 있는지 묻는 사람이 있으면 화장실에 돌아온 이유에 대해 무언가를 구성하십시오. 당신은 항상 오래된 이질 변명을 사용할 수 있습니다 (이질이 무엇인지 모르는 사람들을 혼동하고, 알고있는 다른 사람들을 놀라게하고 책상에서 멀리 떨어져 있다는 점을 두려워합니다).

그녀의 껌 또는 민트를 제공

기피

당신의 가방에 숨이 맑아지는 마법이 있다면 친절하게 제공하십시오. 그녀는 '예'라고 대답 할 수 있지만 '아니요'라고 말할 수도 있지만 어느 쪽이든 기지를 덮었습니다.

그녀가 특히 지친 경우 그녀의 경계

기피

멀미가 있으면 사람을 많이 빼앗아 동료가 가끔 휴식을 취해야 할 수도 있습니다. 그러나 상사는 항상 그 필요성을 이해하지는 않습니다. 그들은 생산성을 원합니다. 따라서 동료에게 큐비클에서 빠른 다시 알림을하는 것이 멋지다고 시간을 내십시오. 당신은 경비원으로 서서 사람처럼 느끼도록 돌아올 수 있도록 경계에 서게 될 것입니다.

간단한 간식 제공

기피

책상에 그라 놀라 바 또는 크래커 또는 사과가 있습니까? 임신 한 친구에게 제공하십시오. 그들은 너무 아파서 받아 들일 수는 없지만, 음식을 억제 할 수 있다면 그 간식은 진정한 생명의 은인이 될 것입니다. 배가 고프지 않게하는 것은 구역질을 막는 데 큰 도움이됩니다.

가능할 때 그녀를위한 현장 질문

기피

당신의 불쾌한 동료들이 행복한 시간에 나오지 않기 위해 그녀의 책상을 방문하고 있습니까? 상사가 언제 프로젝트 준비를하는지 물어 보려고합니까? 빛나는 갑옷과 투척의 진정한 기사가 되십시오. 어쩌면 궁금한 사람들에게 몇 가지 질문을하고 산만 해 질 수도 있습니다.

분명히, 그녀에게 이런 종류의 도움이 필요한지 미리 물어 보지만, 특히 방해가되는 순간에 누군가를 구석에 두는 것이 좋을 수 있습니다.

그녀가 야외에서 빠른 산책이 필요한 경우 그녀를 위해 커버

기피

때로는 메스 꺼운 사람에게 필요한 것은 신선한 공기입니다. 동료가 몰래 빠져 나갈 수 있도록 최선을 다하십시오.

그녀의 작업 판에서 무언가를 벗는 자원 봉사자

기피

필요하지는 않지만 하루 중 일찍 업무를 끝내고 병든 동료를 도울 수있는 방법이 있다면 자원 봉사자입니다! 그렇습니다. 기술적으로 무급 노동입니다. 그러나 당신은이 사람 (특히 임신을 숨길 필요가있는 경우)을 다치게하는 세상을 구할 것이며, 테이블을 돌리고 필요할 때 당신의 친절을 잊지 않을 가능성이 있습니다.

문제의 다른 측면에서 동의하지 않는 부모가 중재자와 함께 앉아 서로의 육아 관점을 지원하는 방법에 대해 이야기 하는 Romper의 새로운 비디오 시리즈 인 Bearing The Motherload를 확인하십시오 . 새로운 에피소드는 월요일에 Facebook에서 방송됩니다.