유독 한 부모와 함께 자라는 10 가지 징후가 당신을 자녀를위한 것으로 바꾸지 않았습니다.

나는 거의 서른 살의 대부분의 기간 동안 아이들을 원하지 않았습니다. 사실, 나는 어린 시절 대부분의 기간 동안 견뎌낸 것과 같은 상황에 내 잠재적 인 아이들을두기를 원하지 않기 때문에 아이들이 있다는 것에 두려웠다. 부모님과 같이 독성이있는 부모와 함께 자랄 때, 많은 사람들이 당신이 "힘을 멈출 수 없다"고 생각하는주기를 반복하는 것을 두려워합니다. 고맙게도, 유독 한 부모와 함께 자라는 징후가 당신을 당신의 아이들을위한 것으로 바꾸지 않았습니다. 어머니로서 나는 나에게 유독 한 부모가 아니라는 것을 스스로 상기시켜 줄 평화와 안락함과 타당성을 가져다 준다는 표시를한다. 나는 훨씬 더 나아졌고, 나는 아들에게 내가 없었고 항상 원했던 모든 것을주었습니다. 아들에게 마땅한 것을주고 있습니다.

나는 어린 시절을 학대적인 가정에서 보냈으며, 지속적인 정서적, 언어 적, 신체적 학대는 나날이 성장하는 어린이와 젊은 성인으로서 일상 생활에 악영향을 미쳤을뿐만 아니라; 미래에 대한 느낌과 계획을 형성했습니다. 나는 결혼하기를 원치 않았으며 (아직도) 집에 가까이 살고 싶지 않았으며 (아직도) 아이를 갖기를 원치 않았습니다. 그 마지막 것은 분명히 바뀌 었습니다. 헌신적이고 낭만적 인 관계에 대한 나의 인식을 바꾼 멋진 남자를 만난 후, 나는 위대한 어머니가 될 수있을뿐만 아니라 어머니가되기를 원했습니다. 그럼에도 불구하고 너무 많은 유년기 외상의 영향은 흔들리지 않았고, 아버지가 복수심으로 돌아 왔을 때 (특히 임신했을 때, 특히 아들이 태어난 후) 끝이 날 것입니다. 오늘날까지 나는 아들이 아버지에 대해 느끼는 방식을 느끼게하는 일을 할 것이라는 점에주의를 기울이고 있습니다.

그래서 저는 아들 (및 육아 파트너)이 올바르게하고있는 징후를 찾고, 제가 경계를 지키면 내가 유독 한 부모가되지 않을 것이라는 사실에 위안을받습니다. 따라서이를 염두에두고 독성 부모의 발자취를 따르지 않는 몇 가지 징후가 있습니다. 대중의 믿음과는 달리, 당신은 당신의 부모가 아닙니다. 당신의 미래는 당신을 위해 결정되지 않았습니다. 당신은 사이클을 깰 수 있습니다.

아이가 다 치면 당신에게 달려갑니다 …

가혹한 가정에서 유독 한 부모와 함께 자랐을 때, 나는 상처를 받거나 아프거나 겁이 많거나 일반적으로 필요할 때 파트너에게 갈 수 있다고 생각하지 않았습니다. 나는 그렇게한다면 조롱을 당하거나 "빨리 빨아들"거나 심지어 "실제로 화를내는 일"을하게 될 것이라는 것을 알았습니다. 그래서 나는 부모님을 위로의 원천으로 볼 수 없다는 것을 빨리 알게되었습니다.

그러나 당신의 아이가 당신을 그렇게 생각한다면, 아마도 당신이 자란 유독 한 부모로 변하지 않는다는 좋은 증거 일 것입니다. 아들이 다치거나 아프거나 겁에 질리거나 화가 났거나 필요할 때마다, 나는 그가 처음 만난 사람입니다. 사실, 나는 보통 그가 주변에 있고 싶어하는 유일한 사람입니다 (부모 파트너의 실망에).

… 무엇이든 모든 것에 대해 편안하게 이야기하는 느낌

지금 내 아들은 두 살짜리입니다. 그래서 그가 이야기하고 싶은 것은 최신 닌자 거북이 영화, 토이 스토리 3 에서 가장 좋아하는 장난감, 모든 자동차와 트럭의 크기가 얼마나 큰지에 국한됩니다. 우리가 도시를 돌아 다닐 때 이봐, 난 전부 야

그러나 나는 그에게 (어렸을 때조차도) 언제든지 원할 때마다, 그리고 무엇이든 이야기 할 수 있다고 말하기 시작했습니다. 그가 자라면서 나는 그가 널 소리 보드로 보길 원한다. 그가 공개적으로 이야기하고 큰 소리로 생각할 수있는 사람; 그를 판단하지 않거나 자신의 느낌이나 생각에 대해 조롱하는 사람. 나는 유독 한 부모와는 그렇게 할 수 없었고, 마침내 그런 종류의 관계를 갖기를 고대하고 있습니다.

당신의 아이는 당신을 엉망으로 만드는 것을 두려워하지 않습니다.

내가 유독 한 부모 주변에있을 때마다 실수를 저지른 것에 대해 겁이났다. 크든 작든, 나는 그것이 "벌을 받는다"는 것을 알았고, 나는 단순히 인간이었고 매우 정상적인 인간의 실수를하기 때문에 육체적 고통이나 언어 학대를 경험하고 싶지 않았습니다.

다시, 내 아들은 젊다. 그러나 지금도 나는 단순히 유아가하는 일을 할 때 소리 지르거나 화 내지 않습니다. 혼란을 일으키고 혼란을 일으키고 울화통을 던집니다. 아들이 물을 쏟을 때 (내 컴퓨터에 두 번 이라도) 나는 그에게 비명을 지르거나 화를 내거나 그에게 속지 않습니다. 그는 아이이고 물을 쏟을 것이며 컴퓨터를 포함하여 주변의 모든 것이 엉망이 될 것입니다. 나는 그가 내 사랑과 애정을 얻기 위해 내 주위에 어떤 "완벽한"방식으로 행동해야한다고 생각하기를 원하지 않습니다. 내 사랑은 무조건적이며 아들은 항상 그것을 알 것입니다.

실수를 할 때 아이에게 사과하십시오 …

나는 유독 한 부모로부터 진심으로 사과하는 것을 한 번도 기억할 수 없습니다. 우리는 몇 가지 "가짜 사과"를 받고있었습니다. 일반적으로 폭력적인 폭발이 일어나고 일반적으로 물질적이고 값 비싼 무언가가 관여합니다. 그러나 진실하고 정직한 사과? 나는 그중 하나를 듣는 것이 어떤 것인지 몰랐습니다.

아들은 이미 수많은 시간을 사과한다고 들었습니다. 그는 유아입니다. 나는 모든 것을 알지 못한다는 것을 인정하지 않으며 실수를 저지르고 슬프게도 그 실수 중 일부는 내 아들에게 부정적인 영향을 미칩니다. 나는 내 결점과 결점을 지니고 싶어서 아들이 불완전한 것이 정상일뿐만 아니라, 인정하고 그 일을하는 것이 더 나은 유일한 방법이라는 것을 아들이 알 수 있도록하고 싶다.

… 잘못되면 인정

나의 유독 한 부모는 그가 틀렸다는 것을 인정하지 않았습니다. 이제까지. 그가 사과했을 때조차도 "사실 때문에 사과하고 행동 한 것에 대해 미안하다"고 말한 것이 그의 사과에 대한 속죄였다.

아들이 항상 옳지 않기 때문에 나는 항상 옳고 싶지 않습니다. 나는 그가 저지르는 모든 실수 나 잘못이있을 때마다 정신적으로 파괴적인 경험이되기를 원하지 않습니다. 그는 인간입니다. 나는 인간입니다. 인간이 항상 옳은 것은 아니며 괜찮습니다. 그것을 배우는 데 시간이 오래 걸렸습니다. 2 살짜리 아들은 이미 알고 있습니다.

당신은 당신의 아이를 실제 인간처럼 취급합니다

어린이는 여전히 인간이며, 이는 어린이가 신체 자율 (안전한 경우), 존중 및 공간, 성인이받을 자격이있는 모든 것들을받을 자격이 있음을 의미합니다. 그러나 나의 독성이있는 부모는 그것이 사실이라고 생각하지 않았습니다. 그 대신 그는 우리가 "단지 아이"였기 때문에 자신의 권력과 권위의 위치를 ​​사용하여 저 (그리고 나의 형제)를 잃고 타락 시켰습니다. 어떤면에서, 우리는 실제 인간과 같은 느낌이 들지 않았지만 다른 모든 인간이받을 가치가 있다고 생각할 가치가없는 더 적은 버전입니다.

내 아들은 인간이다. 그의 부모로서의 나의 입장은 그를 무시하거나 덜 대할 권리를 부여하지 않습니다. 그를 위해 어떤 결정을 내릴 책임이 있습니까? 물론, 그것은 책임이며 특권으로 봐야 할 책임입니다.

당신은 권위의 입장을 남용하지 않습니다

당신이 다른 인간의 부모라면, 그 사람에 대해 더 많은 능력, 독립성 및 더 많은 능력을 얻을 때까지 그 사람에 대해 어느 정도의 "권력"을 갖게됩니다. 가볍게 할 것이 아니라 남용해야 할 것이 아닙니다. 그러나 대부분의 독성이있는 부모는 어린이를 덜 인간으로 대우하는 "권리"라고 생각합니다. 괜찮습니다.

당신이 "부모 만"이기 때문에 힘을 남용하는 대신에 당신의 아이를 존중한다면, 당신은 독성 부모의 발자취를 따르지 않습니다. 대신, 당신은 당신의 자녀에게 존경을 얻지 못한다는 것을 보여 주지만, 그것이 사람들이받을 자격이 있기 때문에 모든 사람에게 주어진 것이 있습니다. 부모님이 두 사람이 관계에 있지 않다는 것을 의미하지는 않으며 모든 관계가 신뢰, 지원, 이해 및 존경에 기초해야 함을 보여줍니다.

당신은 건강하고 행복합니다 (정신적으로 그리고 육체적으로) …

나는 어떤 식 으로든, 형태 나 형태로 독성 부모를 변명하는 사람이 아닙니다. 그러나 나는 그의 많은 독성이 자신의 불행에서 비롯되었다고 생각합니다. 그는 정신적으로, 육체적으로나 감정적으로 행복하지 않았으며, 그가 불행을 표현할 수 있다고 생각하는 유일한 방법은 다른 사람들도 불행하고 비참하며 고통에 빠지게하는 것입니다.

따라서 행복하고 건강하고 자신을 (정신적으로나 육체적으로) 돌보고 있다면 이미 독성 부모가 할 수없는 일을하고있는 것입니다. 부모가된다고해서 더 이상 중요하지 않다는 의미는 아닙니다. 사실, 다른 사람이 당신을 찾고 당신에게서 배우고 당신을 의지하기 때문에 부모가된다는 것은 이제 더 중요한 것을 의미한다고 생각합니다.

… 그리고 당신의 아이도

나는 학대하는 부모와 살았을 때 (신체적으로나 정신적으로) 건강하지 않았습니다. 나는 우울했고 불안했고 이미 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)로 고통 받고있었습니다. 나는 섭식 장애가 될 것의 시작을 가지고 있었고 독성이없는 것이 아닌 (나의 독성이있는 부모와 마찬가지로) 청년들과 건강에 좋지 않은 관계를 맺고있었습니다. 다시 말해, 독성이있는 부모와 함께 학대적인 환경에서 생활하는 것이 큰 타격을 입었습니다.

따라서 아들이 행복하고 안전하고 번성하는 것을 보는 것은 내가 유독 한 아버지가 아니라는 것을 끊임없이 상기시키는 것입니다. 아들은 내가 집에 오는 것을 두려워하지 않습니다. 내 아들은 폭력적으로 행동하지 않습니다. 내 아들은 자신을 표현하는 데 문제가 없습니다. 나는 아들의 행복이 내가 부모로서 어떻게 지내는지를 직접적으로 반영하고 있다는 것을 알고 있습니다. 그리고 저는 꽤 지독한 일을하고 있습니다.

당신은 실제로 걱정하고 유독 한 부모가되는 것에 대해 생각합니다.

당신이 시간을 보내고 있다면 독성이 있거나, 독성이 있거나, 함께 자란 독성이있는 부모로 진화하는 것에 대해 걱정할 것입니다. 당신은 괜찮을거야. 걱정하지 않거나 부모가 상처를 입거나 "잘못"하거나 유독하다고 생각하거나 자녀에게 해를 끼치는 것으로 생각하는 부모입니다.

따라서 물러서서 자신과 육아를 평가하는 데 시간이 걸리면 가능한 한 독성이 없습니다.